2009/12/16　峯村家の朝ごはん

○主食 　白ごはん ○おかず 　・黒ごま豆腐 　・納豆 　・大根の葉っぱとしらすの炒め物 ○汁物 　・カブの味噌汁 ○デザート 　リンゴ

2009/12/16　峯村家お昼ごはん（おべんとう)

○主食 　白ごはん ○おかず 　・大根の葉っぱとしらすの炒め物 　・白菜と小松菜のお浸し 　・きんぴらごぼう 　・鶏肉のフリッター

2009/12/16　峯村家の晩ごはん

○主食 　白ごはん ○おかず 　・白菜と小松菜のお浸し 　・大根とにんじんと鶏肉の煮物 　・沖ヒラメのフリッターとごま豆腐の 　　みぞれ煮 ○デザート 　リンゴ