2009/12/19　峯村家の朝ごはん

○主食 　白ごはん ○おかず 　・白菜のおしんこ 　・スモークサーモンと 　　レタスのサラダ 　・ほうれん草のごま和え 　・納豆 ○汁物 　・小松菜の味噌汁 ○デザート 　・リンゴ

2009/12/19　峯村家お昼ごはん（おべんとう)

○主食 　白ごはん ○おかず 　・スモークサーモンと 　　レタスのサラダ 　・ほうれん草のごま和え 　・金松梅ふりかけ

2009/12/19　峯村家の晩ごはん

○主食 　海老のトマトクリームパスタ 　　など ○おかず 　丸ごとチキンの照り焼き 　　など