2009/12/27 峯村家の朝ごはん


○主食

 天然酵母の自家製パン

○おかず

 ・人参とこんにゃくの白和え
 ・れんこんと人参の煮物

○汁物
 ・緑黄色野菜とハムの
  かぼちゃスープ

○デザート
 リンゴ

2009/12/27 峯村家お昼ごはん(おべんとう)


○主食

 ブロッコリーと鶏肉の
 ペペロンチーノ

○汁物
 ・人参とコーンのたまごスープ・
  ミネストローネ風


2009/12/27 峯村家の晩ごはん


○主食

 白ごはん

○おかず
 ・イカそうめん
 ・れんこんと人参の煮物
 ・しめじの塩焼き

○汁物
 ・白菜と小松菜と豆腐の味噌汁

○デザート
 リンゴ


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