2010/1/8 峯村家の朝ごはん


○主食

 天然酵母の自家製パン

○おかず
 ・スモークサーモンのマリネ風

○汁物
 具沢山の野菜スープ
 ・はくさい
 ・にんじん
 ・ほうれんそう
 ・たまご

○デザート
 みかん

2010/1/8 峯村家お昼ごはん(おべんとう)


○主食

 お雑煮
 ・おもち
 ・ほうれんそう
 ・やつがしら
 ・しいたけ
 ・だいこん
 ・ゆず

2010/1/8 峯村家の晩ごはん


○主食

 白ごはん

○おかず
 ・カレイの唐揚げ

○汁物
 具沢山の野菜スープ
 ・はくさい
 ・にんじん
 ・ほうれんそう
 ・たまご

○デザート
 みかん

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