2010/1/11 峯村家の朝ごはん
○主食
白ごはん
○おかず
・シチュー風野菜スープ
・焼きしいたけ
・とろろ芋
○汁物
・ほうれん草とお豆腐の
具沢山みそ汁
2010/1/11 峯村家お昼ごはん(おべんとう)
○主食
おにぎり
○おかず
・いかと大根の煮物
・キャベツと小松菜の野菜炒め
2010/1/11 峯村家の晩ごはん
○主食
しゃぶしゃぶ
・牛肉
・しいたけ
・白菜
・おとうふ
・ねぎ
・お餅
(有)クスリのらくだ
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