2010/1/16　峯村家の朝ごはん

○主食 　竹の子ごはん 　・白米 　・たけのこ 　・しめじ 　・とりにく ○おかず 　おでん(昨日の残り) ○汁物 　小松菜と油揚げとお豆腐の 　　具沢山みそ汁

2010/1/16　峯村家お昼ごはん（おべんとう)

○主食 　竹の子ごはん 　・白米 　・たけのこ 　・しめじ 　・とりにく ○おかず 　おでん(昨日の残り)

2010/1/16　峯村家の晩ごはん

○主食 　竹の子ごはん ○おかず 　・キャベツの炒め物とハム 　・おでん 　・ほうれん草の胡麻和え ○汁物 　ねぎと油揚げとお豆腐の 　　具沢山味噌汁