2010/1/21　峯村家の朝ごはん

○主食 　お雑煮 　・お餅 　・こまつな 　・お豆腐 　・だいこん 　・やつがしら ○おかず 　野菜サラダ　 　・レタス 　・ハム

2010/1/21　峯村家お昼ごはん（おべんとう)

○主食 　やきそば 　・めん 　・ぶた肉 　・キャベツ 　・紅しょうが ○汁物 　らくらく茶

2010/1/21　峯村家の晩ごはん

○主食 　おじや 　・白米　おもち 　・ほうれんそう 　・にんじん　だいこん ○おかず 　・ほうれん草のおひたし 　・煮魚 ○汁物 　・小松菜と玉ねぎの 　　具沢山みそ汁