2010/2/8　峯村家の朝ごはん

○主食 　あさりごはん 　・白ごはん 　・あさり ○おかず 　・きんぴらゴボウ 　・白身魚のみぞれ和え ○汁物 　カブとお豆腐の具沢山みそ汁

2010/2/8　峯村家お昼ごはん（おべんとう)

○主食 　まぜごはん 　・白ごはん 　・あさり 　・にんじん ○おかず 　・白菜と小松菜と豚肉の炒めもの 　・さばの照り焼き

2010/2/8　峯村家の晩ごはん

○主食 　白ごはん ○おかず 　・さばの味噌煮 　・しらす干し ○汁物 　・人参と玉ねぎとキャベツの 　　具だくさんスープ・カレー風 　・もやしとお豆腐の具だくさんみそ汁