2010/3/11 峯村家の朝ごはん
○主食
安倍川もち
○おかず
おでん(残り物)
・厚揚げ
・だいこん
・こんにゃく
○汁物
小松菜とキャベツとお豆腐の
具沢山みそ汁
2010/3/11 峯村家お昼ごはん(おべんとう)
○主食
白ごはん
○おかず
・塩じゃけのほぐし身
・茹でイカソーメン
・エビとレタスのサラダ
・かぼちゃの煮つけ
2010/3/11 峯村家の晩ごはん
○主食
天然酵母の自家製パン
○おかず
カキフライ
キャベツの千切りとレタスのサラダ
○汁物
しめじとほうれん草ともやしと
人参と玉ねぎの具沢山スープ
(有)クスリのらくだ
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