2010/3/19　峯村家の朝ごはん

○主食 　白ごはん ○おかず 　・のり 　・肉じゃが 　　牛肉 　　じゃがいも 　　たまねぎ 　　しらたき ○汁物 　具沢山けんちん汁

2010/3/19　峯村家の晩ごはん

○主食 　白ごはん ○おかず 　・豚肉のステーキ風 　　しょうが焼き 　・じゃがいもと人参のソテー ○汁物 　わかめと小松菜の 　 具沢山みそ汁