2010/5/11　峯村家の朝ごはん

○主食 竹の子ごはん ○おかず ・豚肉のしょうが焼き ・トマトとレタスのサラダ ○汁物 小松菜とキャベツとお豆腐の 具沢山みそ汁

2010/5/11　峯村家お昼ごはん（おべんとう)

○主食 玄米ごはん ○おかず ・焼肉(牛肉)とチンゲン菜のソテー、 　みぞれ和え ・厚揚げとしめじと小松菜と人参の 　煮物 ○汁物 ・カブとお豆腐の具沢山みそ汁

2010/5/11　峯村家の晩ごはん

○主食 白ごはん ○おかず ・焼き魚(鯛) ・ほうれん草のごま和え ○汁物 大根とわかめとお豆腐の 具沢山みそ汁