2010/5/17 峯村家の朝ごはん


○主食
白ごはん

○おかず
・レタスとトマトとわかめとタコと
 キュウリのサラダ

○汁物
ニラとお豆腐の具沢山みそ汁


2010/5/17 峯村家の晩ごはん


○主食
親子丼
・白ごはん
・たまご
・鶏肉
・たまねぎ

○おかず
・レタスとタコとキュウリとトマトと
 わかめのサラダ
・ふきの煮物


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