2010/5/19 峯村家の朝ごはん
○主食
白ごはん
○おかず
・きゅうりの漬物
・納豆
・春雨のいためもの
○汁物
さやいんげんとお豆腐の
具沢山みそ汁
2010/5/19 峯村家の晩ごはん
○主食
・天然酵母の自家製パン
○おかず
・タコとレタスとキュウリと玉ねぎの
野菜サラダ
○汁物
・人参と玉ねぎと小松菜とたまごの
具沢山野菜スープ
〇デザート
・いちご
(有)クスリのらくだ
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