2010/5/25 峯村家の朝ごはん


○主食

・白ごはん

○おかず
・ハムとキュウリとレタスとトマトと
 カイワレのサラダ
・キャベツとグリーンアスパラの炒め物

○汁物
・キャベツと小松菜の具沢山みそ汁


2010/5/25 峯村家の晩ごはん


○主食

冷やし中華
・めん
・ハム
・キュウリ
・トマト
・玉子


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