2010/6/12 峯村家の朝ごはん
○主食
・白ごはん
○おかず
・納豆
・いんげんのごま和え
○汁物
・ニラとお豆腐の具沢山みそ汁
2010/6/12 峯村家お昼ごはん(おべんとう)
○主食
ヨーグルトと牛乳と
苺ジャムのババロア
○おかず
・えんどうまめ
・植物のちから
○食前
ジャームコロン
(パン酵母+食物繊維)
イサゴール
2010/6/12 峯村家の晩ごはん
○主食
白ごはん
○おかず
・にらもやし炒め・油揚げ入り
・トマトサラダ
・マグロの山かけ
○汁物
・小松菜とお豆腐と油揚げの
具沢山みそ汁
(有)クスリのらくだ
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