2010/6/13 峯村家の朝ごはん


○主食
天然酵母の自家製パン

○おかず
・グリーンアスパラ
・サザエ
・いんげんのごま和え

○汁物
・ほうれん草と玉ねぎと人参の
 玉ねぎスープ




2010/6/13 峯村家の晩ごはん


○主食
天然酵母の自家製パン

○おかず
・グリーンアスパラ
・サザエ
・いんげんのごま和え

○汁物
・ほうれん草と玉ねぎと人参の
 玉ねぎスープ


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