2010/6/22　峯村家の朝ごはん

○主食 白ごはん ○おかず ・キュウリとレタスとたまねぎと 　トマトとタコのサラダ ・チヂミ風玉子焼き ○汁物 ・しじみ汁

2010/6/22　峯村家お昼ごはん（おべんとう)

○主食 やきそば ・めん ・豚肉 ・キャベツ ・紅しょうが ○おかず ・チヂミ風玉子焼き

2010/6/22　峯村家の晩ごはん

○主食 ・磯部巻き(おもち) ○おかず ・イカの醤油煮 ・チヂミ風玉子焼き ・もやしとキャベツの炒め物 ○汁物 ・小松菜ともやしの 　具沢山みそ汁