2010/8/17　峯村家の朝ごはん

○主食 玄米ごはん ○おかず ・冷やっこ ・ハムとトマトと玉ねぎ ○汁物 ・キャベツと小松菜の具沢山みそ汁

2010/8/17　峯村家お昼ごはん（おべんとう)

○主食 大豆で作ったクッキー 「SOY PLUS」 ○おかず ・鶏肉のフリッター ・ほたてといんげんの醤油煮 ・トマトとレタスと玉ねぎのサラダ

2010/8/17　峯村家の晩ごはん

○主食 ジャージャー麺風そうめん ・そうめん ・肉みそ ・キュウリ ・トマト ○おかず ・キュウリとトマトとレタスとハムの 　サラダ