2010/8/27　峯村家の朝ごはん

○主食 天然酵母の自家製パン ○おかず ・レタスとキュウリと鳥のササミの 　サラダ ・シチュー

2010/8/27　峯村家お昼ごはん（おべんとう)

○主食 おにぎり ○おかず ・ブリの照り焼き ・キャベツと小松菜ともやしの 　野菜炒め ・レタスとトマトのサラダ

2010/8/27　峯村家の晩ごはん

○主食 白ごはん ○おかず ・いかそうめん ・うりとしらすとわかめの酢の物 ・ナスとピーマンと玉ねぎの味噌炒め ：レタスとキュウリとトマトと 　鳥のササミのサラダ ○汁物 ・小松菜とキャベツの具沢山みそ汁