2010/8/30　峯村家の朝ごはん

○主食 白ごはん ○おかず ・ゴボウとこんにゃくの煮物 ・キュウリとトマトとレタスと 　鶏肉のサラダ ○汁物 ・小松菜とキャベツの具沢山みそ汁

2010/8/30　峯村家の晩ごはん

○主食 ・白ごはん ○おかず ・ハンバーグ ・レタスとポテトサラダ ○汁物 ・にらとお豆腐の具沢山みそ汁