2010/9/24 峯村家の朝ごはん
○主食
白ごはん
○おかず
・れんこんと人参の煮物
・しゃけの照り焼き
・納豆
○汁物
・じゃがいもとわかめと玉ねぎの
具沢山みそ汁
2010/9/24 峯村家お昼ごはん(おべんとう)
○主食
おにぎり(うめぼし)
○おかず
・鳥のから揚げ
・レタスとトマトのサラダ
2010/9/24 峯村家の晩ごはん
○主食
白ごはん
○おかず
・イカそうめん
・塩しゃけ
・レタスとキュウリとトマトと
鳥のササミのサラダ
○汁物
・わかめと豆腐とねぎの
具沢山みそ汁
(有)クスリのらくだ
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