2010/10/5　峯村家の朝ごはん

○主食 白ごはん ○おかず ・ニラ玉豆腐煮 ・鶏のササミとレタスとトマトのサラダ ○汁物 ・冬瓜のお味噌汁

2010/10/5　峯村家の晩ごはん

○主食 白ごはん ○おかず ・豚肉のジャガイモ巻き ・鮭の醤油煮 ○汁物 ・小松菜とキャベツの具沢山みそ汁