2010/10/10 峯村家の朝ごはん


○主食
天然酵母の自家製パン

○おかず
・ベーコンエッグ
・レタスとキュウリとトマトのサラダ

○汁物
・レタスと人参と玉ねぎとお豆腐の
 スープ


2010/10/10 峯村家の晩ごはん


○主食
吉野家のメニュー
牛しゃけ定食
・ご飯
・しゃけ
・牛皿
・漬物
・味噌汁


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