2010/11/12 峯村家の朝ごはん
○主食
玄米ごはん
○おかず
・とろろいも
○汁物
・小松菜と油揚げの
具沢山みそ汁
2010/11/12 峯村家お昼ごはん(おべんとう)
○主食
カップめん醤油味と
ゆでたまご
2010/11/12 峯村家の晩ごはん
○主食
おにぎり
○おかず
・肉だんご
・水菜とトマトとレタスと玉ねぎの
サラダ
(有)クスリのらくだ
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