2010/11/17　峯村家の朝ごはん

○主食 白ごはん ○おかず ・しらすの大根おろし ・水菜と鳥のささみとレタスとトマトの 　サラダ ○汁物 ・小松菜とキャベツとお豆腐の 　具沢山みそ汁

2010/11/17　峯村家お昼ごはん（おべんとう)

○主食 やきそば ・そば ・キャベツ ・豚肉 ・紅しょうが ○汁物 ・モヤシとキャベツとお豆腐の 　具沢山みそ汁

2010/11/17　峯村家の晩ごはん

○主食 湯豆腐豚しゃぶ風 ・お豆腐 ・豚肉 ・しいたけ ・ねぎ ・春菊 ・白菜 ・白ごはん 　他