2010/12/3 峯村家の朝ごはん
○主食
かぼちゃの蒸しケーキ
○汁物
・小松菜ともやしとお豆腐の
具沢山みそ汁
2010/12/3 峯村家の晩ごはん
○主食
ほうとう風煮込みうどん
・うどん
・豚肉
・ねぎ
・しいたけ
・かぼちゃ
(有)クスリのらくだ
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