2010/12/19 峯村家の朝ごはん


○主食
白ごはん

○おかず
・しらすの大根おろし
・レタスとトマトときゅうりのサラダ

○汁物
・しじみ汁


2010/12/19 峯村家の晩ごはん


○主食
ガストのキムチ鍋定食
・白ごはん
・キムチ鍋
・鳥のから揚げ
 など


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