2011/1/15 峯村家の朝ごはん
○主食
白ごはん
○おかず
・とろろイモ
○汁物
・小松菜とキャベツとお豆腐の
具沢山みそ汁
2011/1/15 峯村家お昼ごはん(おべんとう)
○主食
ジャガイモとハムの
ケチャップ炒め
○おかず
・レタスとハムとトマトと玉ねぎの
サラダ
2011/1/15 峯村家の晩ごはん
○主食
おにぎり
○おかず
牛しゃぶ風湯豆腐
・牛肉
・お豆腐
・ねぎ
・しらたき
・こんぶ
ほか
(有)クスリのらくだ
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