2011/1/20　峯村家の朝ごはん

○主食 玄米ごはん ○おかず ・とろろいも ・白菜のおしんこ ・煮豆 ○汁物 ・キャベツともやしの 　具沢山みそ汁

2011/1/20　峯村家お昼ごはん（おべんとう)

○主食 白ごはん ○おかず ・煮魚 ○汁物 ・白菜の味噌汁

2011/1/20　峯村家の晩ごはん

○主食 ライスペーパー巻き ・ライスペーパー ・スモークサーモン ・レタス ・キュウリ ○おかず ・白菜のおしんこ ・ハムエッグ ・キャベツの千切り ○汁物 ・湯豆腐