2011/2/3　峯村家の朝ごはん

○主食 玄米ごはん ○おかず ・しらすの大根おろし ・とろろいも ○汁物 ・白菜と小松菜と油揚げの 　具沢山みそ汁

2011/2/3　峯村家の晩ごはん

○主食 天然酵母の自家製パン ○汁物 ・ボルシチ風シチュー