2011/2/17 峯村家の朝ごはん
○主食
ライスペーパー巻き
・ライスペーパー
・スモークサーモン
・レタス
・カイワレ
○おかず
・レタスとトマトとネギのサラダ
○汁物
・ジャガイモとわかめの具沢山みそ汁
2011/2/17 峯村家の晩ごはん
○主食
ピラフ
・白ごはん
・玉ねぎ
・ハム
○おかず
・キャベツ
・にんじん
・豚肉
(有)クスリのらくだ
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