2011/3/15 峯村家の朝ごはん
○主食
白ごはん
○おかず
・まぐろのお刺身
・ほうれん草のごま和え
○汁物
・大根とねぎの具沢山お味噌汁
2011/3/15 峯村家お昼ごはん(おべんとう)
○主食
玄米ごはん
○おかず
・まぐろの刺身
・アジの三倍酢漬け
・つま
・きゅうりと大根と人参の酢のもの
・ひじき
○汁物
・らくらく茶
○デザート
・いちご
(有)クスリのらくだ
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