2011/4/11 峯村家の朝ごはん


○主食
白ごはん

○おかず
・ブロッコリーとキュウリとトマトと
 玉ねぎのサラダ

○汁物
・カブとお豆腐の具沢山みそ汁


2011/4/11 峯村家お昼ごはん(おべんとう)


○主食
そぼろご飯
・白ごはん
・ひき肉
・玉子焼き
・紅しょうが

○おかず
・マッシュポテト
・レタスと玉ねぎとブロッコリーと
 トマトとキュウリのサラダ


2011/4/11 峯村家の晩ごはん


○主食
白ごはん

○おかず
・タコとそらまめと新玉ねぎの
 クリームソース和え
・ブロッコリーとレタスとトマトと
 玉ねぎのサラダ
・マッシュポテト

○汁物
・ワカメと大根とお豆腐と
 油揚げの具沢山みそ汁


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