2011/4/13 峯村家の朝ごはん
○主食
白ごはん
○おかず
・とろろいも
・キュウリとトマトとレタスと
新玉ねぎのサラダ
○汁物
・ニラとお豆腐の具沢山みそ汁
2011/4/13 峯村家お昼ごはん(おべんとう)
○主食
白ごはん
○おかず
・レタスと新玉ねぎとトマトと
キュウリのサラダ
・鶏肉のフリッター風
・こんにゃくと人参と大根の煮物
2011/4/13 峯村家の晩ごはん
○主食
天然酵母の自家製パン
○おかず
・レタスとトマトとキュウリと新玉ねぎと
タコのホワイトソース和え
○汁物
・キャベツと玉ねぎとワカメの
具沢山野菜スープ
(有)クスリのらくだ
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