医食同源・薬食同源・食事療法  〜栄養バランスで未病を治す、クスリのらくだ、峯村家の毎日の献立です〜

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峯村家の今日のこんだて                文:峯村哲徳

今日は趣味の集まりでパーティ〜飲み会を。
朝ご飯は抜きでしたが、食事以外の部分でお腹一杯になりました^^
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2010/7/25 峯村家の昼ごはん


○主食
・オーダーメイドの
 バースデーケーキ
・クラブサンドイッチ
・アイスミルクティー





2010/7/25 峯村家の晩ごはん


○主食
新宿の飲み屋さん
和の宴にて
・ちまき
・レタスサラダ
・フライドポテト
・枝豆







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