| 野田の健康相談薬局 |
 * 薬剤師ふみ子の * * へるしぃ☆食卓 * |
 2010/9/2 峯村家の食卓 |
| 野田の健康相談薬局 |
* 薬剤師ふみ子の * * へるしぃ☆食卓 * |
| 2010/9/2 峯村家の食卓 |
| 栄養チェックって？ |
| 今日の晩ごはんは暑気払いでうなぎです！ 野田の美味しいうなぎのお店で久々にご馳走を満喫しました＾＾ |
| 2010/9/2 峯村家の朝食 |
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○主食 白ごはん ○おかず 天ぷら ・玉ねぎ ・なす ・かぼちゃ ・冷奴 ○汁物 ・ねぎとえのきと人参の具沢山みそ汁 |
| 2010/9/2 峯村家の昼食 |
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○主食 おにぎり ○おかず 天ぷら ・さつまいも ・かぼちゃ ・玉ねぎ 煮魚 |
| 2010/9/2 峯村家の夕食 |
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○主食 野田のうなぎ割烹「山口」にて うな重定食 ・うな重 ・鯉のあら ・きゅうりと大根と人参の浅漬け ・冷奴 ・煮豆 〇汁物 ・肝吸い |
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