医食同源・薬食同源・食事療法　　〜栄養バランスで未病を治す、クスリのらくだ、峯村家の毎日の献立です〜

峯村家の今日のこんだて　　　　　　　　　　　　　　　　文：峯村哲徳

2010/9/20　峯村家の朝・昼ごはん

○主食 コーンフレーク(ミルク入り) ○汁物 ・1日３０品目生活 　「植物のちから」 ・大麦若葉の粉末 　「グリーン末」

2010/9/20　峯村家の晩ごはん

○主食 流山街道沿いのすき屋にて セロリ牛丼 ・白ごはん ・牛肉 ・セロリ ○おかず ・キャベツとコーンの生野菜サラダ ○汁物 ・味噌汁

←昨日のこんだて		翌日のこんだて→

〜 お問い合わせ・ご相談はお電話で〜